La sensation de voler

Alexandra Stucki fait partie de l’«OYM Women’s Team powered by Volg». Cette athlète ambitieuse côtoie régulièrement les nuages et, si elle réussit particulièrement bien un saut, elle exulte parfois dans les airs.

Si l’on demande à Alexandra Stucki ce qui la fascine dans le saut à la perche, elle n’a pas besoin de réfléchir longtemps. «La polyvalence», déclare -t-elle d’abord, «tant d’éléments doivent être coordonnés: rapidité, éléments de gymnastique, force de saut, beaucoup de technique, l’élan, l’enroulement.» Il est également intéressant de constater que chaque athlète a sa propre technique. «Il n’y a pas de morphologie parfaite, ni une seule bonne façon de sauter. C’est très propre à chaque perchiste.» L’entraînement de la jeune femme de Hünenberg (ZG) est tout aussi personnalisé. Deux fois par semaine, elle participe à l’entraînement au saut à la perche à Wiedikon (ZH) et trois fois par semaine, elle s’entraîne à l’athlétisme au centre de compétences OYM. Ce dernier point a été rendu possible grâce au soutien de Volg. Alexandra Stucki fait partie de l’«OYM Women’s Team powered by Volg». L’athlète est extrêmement reconnaissante de cette opportunité. Elle bénéficie d’excellentes conditions d’entraînement dans le centre de performance ultramoderne. «C’est une super formule, car ici, je peux non seulement m’entraîner et manger équilibré, mais aussi bénéficier d’une physiothérapie.» Elle apprécie également l’encadrement professionnel et les échanges avec les athlètes d’autres disciplines sportives.

Elle exulte déjà dans les airs
Elle a fêté son plus grand succès à ce jour lors des Championnats d’Europe des moins de 20 ans à Jérusalem en 2023. Alexandra Stucki y a amélioré de 15 centimètres sa meilleure performance grâce à un bond à 4,15 mètres. «Je me suis dépassée», raconte l’employée de commerce de formation. Après avoir souffert d’une blessure au pied, elle n’avait pas beaucoup d’attentes pour sa première compétition internationale. Son résultat ne lui a certes permis d’obtenir «que» la quatrième place, mais les deux athlètes qui se sont partagé la deuxième place avaient également sauté à 4,15 mètres, mais avec moins d’essais. «J’étais super heureuse», se souvient-elle. «C’était une ambiance vraiment cool. Plus j’éprouve de joie, mieux je saute.» Enfin, le mental est également un point important dans le saut à la perche. Il faut sauter avec conviction et ne pas trop réfléchir. Si elle réussit un saut parfait, elle commence déjà à exulter dans les airs. Ses prochains objectifs? «Je veux m’améliorer sans cesse et battre mes propres records.» Elle espère également participer à d’autres compétitions internationales, comme les Jeux olympiques. Mais plus que tout: «la sensation de voler me fascine.»

Photo de couverture: Alexandra Stucki est sur le point de devenir l’une des meilleures perchistes de Suisse.